Opis Naturalna witamina D3 "Kropla Słońca D3", Suplement diety, 510 000 IU (jednostki międzynarodowe) wit. D3 w 20 ml. Suplement diety. Zawartość: 20ml – 600 kropli. Składniki: Bio Oliwa z oliwek, witamina D3 z lanoliny (cholekalcyferol), przeciwutleniacz: ekstrakt z rozmarynu. Produkt odpowiedni dla wegetarian. Najlepiej spożyć przed: 2023 Kraj produkcji: Niemcy Dystrybucja:Proved Sp. z o. o. Polska, 52-201 Wrocław. Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: Osoby powyżej 11 roku życia: 1 kropla dziennie, poniżej 11 roku życia skonsultować z lekarzem. Nie podawać dzieciom do 1 roku życia. Jedna kropla zawiera 850 IU witaminy D3, co stanowi 425% zalecanego spożycia dziennego (RDA). Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej, zrównoważonej diety oraz zdrowego stylu życia. Przechowywać w temperaturze 6-25ºC w ciemnym, niedostępnym dla dzieci miejscu. Spożyć w ciągu 6 miesięcy od otwarcia. Naturalna Witamina D3 z lanoliny „Kropla Słońca D3” Witamina D3 wpływa na gospodarkę fosforowo – wapniową w organizmie. Oddziaływuje dosłownie na cały oganizm człowieka. W świetle najnowszych badań jej rola jest bezcenna, witamina ta różni się całkowicie od innych witamin, właściwie to hormon steroidowy. Ma niesamowity wpływ na funkcjonowanie odpornościowego, kostnego (zmiejsza ryzyko złamań), krwionośnego, mięśniowego (wpływa na wytrzymałość i siłę mięśni) i nerwowego. Ze względu na wysoką, kontrolowaną jakość naturalnych składników użytych do produkcji, ten suplementu jest hypoalergiczny. Ekologiczna oliwa z oliwek + witamina D3 + ekstrakt z rozmarynu. Bardzo wysoka jakość- Bioprzyswajalność witaminy D3. W 20 ml aż 510 000 IU (jednostek międzynarodowych) witaminy D3. 600 kropli suplementu, w jednej kropli 850 IU. Bardzo dobra korelacja -cena- jakość-ilość. Produkt odpowiedni dla wegetarian. Ekspertyza radiestezyjna witaminy "Kropla Słońca D3" na bazie bio-oliwy z oliwek. Witamina "Kropla Słońca D3" posiada bardzo wysoką biowitalność tj. 48 tysięcy jednostek w skali BSM. Preparat wykazuje wibracje radiestezyjnego koloru białego i fioletowego (jako kolory dominujące). Charakteryzują się bardzo dużą przyswajalnością. W preparacie nie występują żadne szkodliwe wibracje. Badanie wykazuje, iż suplement może znacznie wpłynąć na wzrost potencjału energetycznego w organizmie. Ekspertyzę wykonali mistrzowie radiestezji Bogusław Walczak, Marek Chynał członkowie SRiB „Biorad” we Wrocławiu. Posiadamy również w ofercie: Witamina NattoFit K2 MK7 w kroplach na bazie Bio oliwy z oliwek Czytaj więcej:
Witamina D3 10 000IU na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Wejdź i znajdź to, czego szukasz!
Badania nad jej wpływem na zdrowie nadal trwają. Udowodniono, że chroni przed chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane czy cukrzyca typu 1. Zapobiega złamaniom kości, depresji, infekcjom zapalnym jelit, nadciśnieniu tętniczemu, a także nowotworom. Niedobór witaminy D przez setki lat powodował krzywicę u dzieci. Choroba ta to nie tylko lekko krzywe kości, a szpotawość kolan, nieprawidłowo rozwinięte zęby czy guzy czołowe, które poważnie deformują głowę. Borykano się z nią już w pierwszym i drugim wieku naszej ery, o czym świadczą archiwalne zapisy medyczne. Naukowego opisu witaminy D dokonał w 1922 r. Elmer Mc Collum, biochemik amerykański z Uniwersytetu Johna Hopkinsa (USA), którego obecnie specjaliści uważają za ojca nauki o żywieniu. Rozpoczęto badania dalszych właściwości witaminy. W końcu XX w. bracia Frank i Cedric Garlandowie zauważyli zależności między zachorowaniami na nowotwory a ilością nasłonecznienia. Dostrzegli, że im więcej słońca tym niższy bilans zachorowań. Wpływ na zdrowie Dostarczając odpowiednie dawki witaminy D można, zapobiegać wielu chorobom, począwszy od powszechnej grypy poprzez astmę, ataki serca, osteoporozę, endometrium a skończywszy na nowotworach: piersi, jelita grubego, trzustki, nerki, pęcherza moczowego, trzonu macicy, przełyku, żołądka, prostaty, jajników, czerniaku, białaczce czy szpiczaku mnogim. Jej istotny wpływ na zdrowie spowodował powstanie amerykańskiej organizacji D*Action, która zrzesza naukowców, instytucje oraz osoby prywatne i zajmuje się problemem epidemii niedoboru witaminy D. Powszechne niedobory witaminy D Spędzanie czasu głównie w miejscach zamkniętych i smarowanie się kremami z filtrem sprawia, że w dzisiejszych czasach mamy do czynienia z powszechnymi niedoborami witaminy D. Optymalny poziom wit. D w surowicy krwi powinien wynosić ok. 80/90ng/ml. Niedobór tej witaminy określa się, kiedy jej poziom spada do 10ng/ml lub jeszcze niżej. Specjaliści zajmujący się badaniami nad wpływem witaminy D przygotowali dla D*Action zestawienie zależności pomiędzy poziomem witaminy D w surowicy a ryzykiem zachorowania na określone choroby. Bazując na różnych badaniach, określili liczbowo, o ile zmniejszyłoby się ryzyko zachorowania na dane choroby. Dane procentowe określają zmniejszenie ryzyka wystąpienia danej choroby. Za niedobór witaminy D przyjęto wartość 10 ng/ml we krwi lub poniżej. A oto wyniki: Przy poziomie zaledwie 25 ng/ml – ryzyko niskiej wagi urodzeniowej jest mniejsze o 75%. Przy poziomie 30 ng/ml – ryzyko astmy jest mniejsze o 63%. Przy poziomie 32 ng/ml – ryzyko zawału mięśnia sercowego jest mniejsze 0 50%. Przy poziomie 35 ng/ml: o 78 % zmniejsza się ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego, o 83 % zmniejsza się ryzyko zachorowania na grypę sezonową. Przy poziomie lekko poniżej 40 ng/ml – ryzyko stanu przed-rzucawkowego jest mniejsze o 60%. Przy poziomie lekko powyżej 40 ng/ml – ryzyko złamania zmęczeniowego kości jest mniejsze o 50%. Przy poziomie 45 ng/ml – ryzyko osteoporozy i wszelkiego rodzaju złamań jest mniejsze o 50%. Przy poziomie 50 ng/ml – ryzyko cukrzycy typu 1 jest mniejsze o 71%. Przy poziomie 65 ng/ml – ryzyko raka piersi jest mniejsze 0 83%. Przy poziomie 70 ng/ml – ryzyko raka jelita grubego jest mniejsze o 80%. Przy poziomie nieco powyżej 70 ng/ml – ryzyko stwardnienia rozsianego jest mniejsze o 80%. Przy poziomie 75 ng/ml: o 50% zmniejsza się ryzyko wystąpienia białaczki, 0 65% zmniejsza się ryzyko wystąpienia raka trzustki, 0 66% zmniejsza się ryzyko wystąpienia raka pęcherza moczowego, o 67% zmniejsza się ryzyko wystąpienia raka endometrium, 0 75% zmniejsza się ryzyko wystąpienia raka nerki. Dawkowanie przy dużych niedoborach wit. D Dr Raimund von Helden w książce „Zdrowie w 7 dni” podaje sposób uzupełniania dużych niedoborów wit. D wg kuracji początkowej, która ma za zadanie, dla dobra pacjentów, szybko uzupełnić niedobór. Jak pisze, noworodki w latach 70-tych przyjmowały zastrzyk z wit. D z IU czyli przyjmowały ok. IU na kilogram wagi. Wg metody Doktora osoba która waży 102 kg i posiada poziom wit. D-9 ng/ml biorąc przez 6 dni po IU osiągnie w ciągu kilku dni poziom 50ng/ml Witamina D i leczenie nowotworów Badania wykazały, że w warunkach laboratoryjnych witamina D może blokować namnażanie się komórek nowotworowych i wywoływać apoptozę (zaprogramowaną śmierć komórki). Nie wiadomo jednak, czy suplementacja witaminy D w czasie choroby nowotworowej daje więcej szans na wyzdrowienie. Niemniej w czasie choroby nowotworowej zaleca się przyjmowanie i utrzymywanie jej poziomu w górnej granicy normy, między 70 ng/ml a 100 ng/ml. Witamina D dla zdrowia skóry Witamina D korzystnie wpływa na cerę, zmniejsza produkcję sebum i może blokować namnażanie bakterii Propionibacterium acnes, zapobiegając w ten sposób trądzikowi. Witamina D, poprzez regulację wzrostu i różnicowania się keratynocytów, mogłaby też być przydatna w leczeniu łuszczycy. Niestety z powodu regulacji prawnych kremy z wit. D nie są swobodnie produkowane w UE. Dostępne są jedynie trudno dostępne, opatentowane leki. Witamina D leczy łuszczycę. Autor książki na temat witaminy D3 – Jeff Bowles, który przez rok czasu stosował codziennie niezmiernie wysokie dawki (od jednostek) opisuje przypadek wyleczenia łuszczycy w 2 miesiące od zażywania dawki jednostek dziennie łącznie z witaminą K2. Zdrowotne trio – synergiczne działanie witamin D3, K2 oraz soli magnezowej Witamina D3 powinna być przyjmowana zawsze z witaminą K2. Witamina D3 odpowiada za regulację gospodarki wapniowej i fosforowej w organizmie, natomiast witamina K2 jest jej idealnym dopełnieniem, powoduje przekierowanie wapnia w odpowiednie miejsce, czyli do kości. Przy samodzielnej suplementacji w dużych dawkach witaminą D3 istnieje niebezpieczeństwo odłożenia się wapnia w tkankach miękkich np. nerkach tętnicach (może prowadzić do zakrzepów i zawałów serca) lub innych organach naszego ciała. Witamina K2 przekierowuje wapń do kości, dodatkowo usuwając jego nadmiar np. z układu krwionośnego, zapobiegając w ten sposób jego zwapnieniu. Natomiast dzięki witaminie D3 magnez łatwiej wchłania się w organizmie. Źródła witaminy D Najlepszym źródłem witaminy D3 jest lanolina – wosk znajdujący się w wełnie owczej. Ma ona formę emulsji, dzięki czemu zachowuje swoje właściwości w wodzie i jest dobrze przyswajalna przez organizm. Co istotne, w takiej postaci nie powoduje żadnych alergii. Innym źródłem jest olej z wątroby dorsza, który zawiera dużo witaminy D i jest dobrym źródłem kwasów omega-3. Niestety posiada on dużą ilość witaminy A, która w nadmiarze szybko staje się toksyczna, a także zmniejsza wchłanianie witaminy D. Witamina D w walce z chorobami Szczególnie polecane jest przyjmowanie witaminy D3 w postaci kropli z uwagi na lepsze wchłanianie do organizmu i mniejsze wydatkowanie energii na trawienie w żołądku Przeciwwskazania Osoby cierpiące na sarkoidozę, nadczynność przytarczyc, gruźlicę czy kamicę wapniową, powinny stosować witaminę D pod nadzorem lekarza. Autorem tekstu jest: Barbara Fołda – technolog żywienia.
Naukowcy z Pracowni Nutrigenomiki w Instytucie Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie opracowali nową propozycję badań wykazujących
Tematyce witaminy D poświęconych jest wiele artykułów na mojej stronie – Kefir 2010 Piszę o tym z tego powodu, ponieważ jest to tak samo ważna sprawa jak inne poruszane tutaj, priorytetowe tematy zdrowotne: toksyczność glutenu, szczepień itp. Witamina D jest kluczowa do zachowania zdrowia, i kaprys historii naszej ludzkiej rasy zadecydował o tym, iż dostajemy tej witaminy zbyt małą ilość, żyjąc w klimacie gdzie słońce jest przez kilkadziesiąt dni w roku. Szczególnie dotyczy to miesięcy wrzesień – kwiecień. Wtedy też niedobory witaminy D są największe. Jest faktem stwierdzonym naukowo, iż ludzie żyjący w klimacie o niskim nasłonecznieniu, częściej chorują na: -depresję i inne choroby psychiki -nowotwory -przeziębienia i grypy (sezon wrzesień-kwiecień, czas o najmniejszym nasłonecznieniu) -i wiele innych. Pisałem w poprzednim felietonie (link tutaj), o tym, jak bardzo paranoiczne są oficjalne normy i zalecenia dawkowania witaminy D. Jeden z organów UE do niedawna zalecał przyjmowanie osobom dorosłym maksimum 100 mcg (= 4000 witaminy D. Choć na suplementach i lekach z tą witaminą, nadal są oficjalne zalecenia: „maksymalna dawka dla osoby dorosłej to 5 mcg”. Tymczasem dawka 5 mcg nie pokrywa nawet ułamka dobowego zapotrzebowania osoby dorosłej! O czym przekonacie się z artykułu skopiowanego przeze mnie, poniżej. Autor powyższego wstępu: Jarek Kefir A teraz zapraszam do przeczytania artykułu właściwego: Właściwe dawkowanie witaminy D Cytuję: „Witamina D jest generalnie dobrze tolerowana w zalecanych dawkach. Instytut Medyczny (Institute of Medicine (IOM)) 30 listopada 2010 roku opublikował raport zalecający górne dawki przyjmowania witaminy D w wysokości IU dla osób poniżej 9 lat, i IU dla osób powyżej 9 lat. Wg tego instytutu zalecane górne dawki są: IU w wieku 0-6 miesięcy; IU w wieku 7-12 miesięcy; IU w wieku 4-8 lat; IU w wieku powyżej 9 lat; W oparciu brak obserwowanych efektów ubocznych kliniczny raport sugeruje przyjmowanie 250 mikrogramów ( IU) witaminy D3 dziennie jako górną granicę normy. Nadmiar witaminy D może spowodować wzrost ryzyka of falls or fractures. Inne prawdopodobne działania uboczne przy nadmiarze to infekcje układu moczowego, zmniejszony apetyt, utrata wagi, hiperkalcemia, hiperkalcuria, hiperwitaminoza D, podwyższone poziomy kretyniny, problemy żołądkowo-jelitowe, zwiększone ryzyko raka. Toksyczność witaminy D może objawiać się w regularnym za dużym jej przyjmowaniu może doprowadzić do hiperkalcemii i hiperkalcurii. Ostrożne muszą być osoby cierpiące na hiperparathyrodoizm (nadczynność przytarczycy), choroby nerek, sarkoidozę, gruźlicę, histoplazmozę (przykładowe choroby immunologiczne). Chroniczna hiperkalcemia może doprowadzić do poważnych grożących życiu komplikacji i powinna być leczona przez lekarza. Wczesne symptomy hiperkalcemii to nudności, wymioty, anoreksja (utrata wagi lub apetytu),poliuria, polidipsia (nadmierne pragnienie), słabość, zmęczenie, senność, ból głowy, suchość w ustach, metaliczny posmak, zawroty głowy, dzwonienie w uszach oraz ataksja (niestabilność). Niekiedy funkcje nerek mogą zostać zaburzone i może dojść do metastatycznego odkładania się wapnia w organizmie szczególnie w nerkach. Leczenie polega na przerwaniu podawania witaminy D lub wapnia i zmniejszeniu poziomów wapnia pod ścisłym nazdorem lekarskim, oraz częste monitorowanie poziomów wapnia. Może być konieczne zakwaszenie moczu i podanie kortykosteroidów. Witamina D może obniżać poziom cukru we krwi. Uważać powinni pacjenci z cukrzycą lub hipoglikemią oraz biorący medykamenty, zioła lub suplementy wpływające na poziom cukru we krwi. Poziom glukozy we krwi powinien być monitorowany przez profesjonalny personel medyczny. W razie potrzeby należy stosować odpowiednie lekarstwa. Witamina D może powodować niskie ciśnienie krwi. Uważać powinni pacjenci z chorobą wątroby, ponieważ witamina D jest metabolizowana w wątrobie. Witamina D może podnosić poziom wapnia, dlatego uważać powinni pacjenci z hiperparathyroidozą, chorobą nerek, arteriosklerozą, hiperkalcemią. Ostrożność powinni zachować pacjenci z zaburzeniami ziarniniakowymi (rodzaj choroby immunologicznej). Witaminy D powinny unikać osoby ze stwierdzoną alergią/nadwrażliwością na nią, jej analogi i pochodne. Wiele kobiet w ciąży na całym świecie mają niedobór witaminy D. Zalecana dawka dla ciężarnych jest taka sama jak dla innych dorosłych. Większość prenatalnych witamin dostarcza 400 IU dziennie witaminy D w postaci cholekalcyferolu. Niektórzy specjaliści sugerują, że wymagania w czasie ciąży mogą być większe niż te dawki, w szczególności w rejonach mniej nasłonecznionych. Czynniki ryzyka niedoborów w czasie ciąży to ciemniejsza karnacja, używanie kremów z filtrem, ubranie, szerokość geograficzna, pora roku, otyłość, rasa, etniczność, małe przyjmowanie witaminy D w diecie (mleko). Niedobór witaminy D może prowadzić do zaburzeń u matki i u dziecka. U matek, które otrzymują witaminę D w suplementach i karmią piersią, może dojść do ryzyka infekcji układu moczowego, w szczególności w pierwszych 3 miesiącach. Witamina D prawie nie występuje w mleku matki i aby uniknąć ryzyka niedoborów i krzywicy u dzieci karmionych piersią suplementacja jest niezbędna. Poniższe dawki są oparte na publikacjach naukowych, badaniach i doświadczeniach lub opinii specjalistów. Wiele ziół i suplementów nie zostało jeszcze dokładnie przebadane i bezpieczeństwo i efektywność ich działania może nie być udowodniona. Suplementy mogą różnić się składem w zależności od producenta. Poniższych dawek nie należy stosować do wszystkich produktów. Należy zawsze czytać etykietę i porozmawiać z wykwalifikowanym specjalistą przed rozpoczęciem terapii. Dorośli (18 lat i więcej) Witamina D jest w składzie większości multiwitamin, zwykle w dawkach od 50 IU do 1000 IU, jako kapsułki, tabletki i w płynie. Od 2000 roku pojawiły się różnice odnośnie korzyści płynących z witaminy D i ile tej witaminy należy przyjmować. Badania bezpieczeństwa wskazują, że górna granica dziennej dawki witaminy D wynosi 250 mikrogramów ( IU). Instytut Medyczny (Institute of Medicine (IOM)) opublikował i zmodyfikowała Dzienne Zalecane Dawki (Dietary Reference Intakes (DRIs). Nowe dzienne dawki RDA ustalone w 2010 bazują na wieku i wynoszą: od 1 roku do 70 lat 600 IU dziennie; od 71 lat 800 IU dziennie; ciężarne i karmiące kobiety 600 IU dziennie. IOM zaleca, że poziom 25(OH)D w serum powinien wynosić 20ng/mL (= 50 nmol/L), a poziom > 50ng/mL (= 125 nmol/L) może powodować potencjalne efekty uboczne. Poziom ten można uzyskać przez codzienną ekspozycję na światło słoneczne. W przypadku niedoborów należy przyjmować dziennie przynajmniej IU (25 mikrogramów) witaminy D (lub IU witaminy D3 tygodniowo). Inne dawkowanie to IU dziennie przez 6 tygodni, IU doustnie 3 razy w roku, 800 IU dziennie razem z wapniem, 400 IU dziennie, i 300,000 IU co 3 miesiące. 300,000 IU witaminy D podaje się domięśniowo jako dawka uderzeniowa witaminy D2 lub D3 trzy razy w roku; IU (15 mg) witaminy D jako pojedynczy zastrzyk. osteomalacja wywołana lekami przeciwnapadowymi – IU witaminy D2 dziennie doustnie plus 390 mg mleczanu wapnia dziennie przez 3 miesiące; ochrona przed rakiem – IU wit. D doustnie codziennie; choroby krążenia – IU wit. D dziennie przez miesiąc; inne dawki to 528 wit. D2 lub D3 dziennie lepsza percepcja – 528 IU wit. D2 lub D3 doustnie dziennie; cukrzyca typ 2 – 400 – IU wit. D dziennie doustnie (z albo bez wapnia) przez 2 miesiące do 7 lat; zapobieganie upadkom – ponad 200 – IU wit. D dziennie doustnie; zapobieganie złamaniom – 400 – IU wit. D dziennie doustnie; IU dziennie doustnie co 4 miesiące przez 36 miesięcy; 10 mg wit. D3 dziennie dosutnie przez 24 miesiące; IU wit. D2 domięśniowo co 12 miesięcy przez 36 miesięcy; nadciśnienie – IU dziennie doustnie (z albo bez wapnia) przez różny czas hipokalcemia – 0,25 mcg kalcitrolu dziennie doustnie, dawkowanie można zwiększyć o 0,25 mcg dziennie w odstępach 4-8 tygodniowych hipoparathyroidoza – dihydrotachysterol przyjmowany doustnie w początkowej dawce 750 mcg (0,75 mg) do 2,5 mg dziennie przez kilka dni. Należy utrzymać dawkę 0,2-1 mg dziennie doustnie. Ergokalcyferol może być podawany doustnie pw dawce – IU dziennie wraz z 4 g mleczanu wapnia 6 razy dziennie. Immunomodulacja – 40 IU wit. D3 dziennie przez 20 lat; IU wit. D3 co 2 miesiące przez 12 miesięcy; IU wit. D3 dziennie; zaburzenia nastroju, depresja, sezonowe pogorszenie nastroju – 400-800 IU dziennie lub IU tygodniowo doustnie przez miesiąc. Otyli pacjencie IU wit. D tygodniowo przez rok; stwardnienie rozsiane – IU dziennie doustnie przez 12 tygodni. Inne doustne dawki wit. D to IU dziennie (w formie tranu), cotygodniowe zwiększanie dawki wit. D3 (700 mcg tygodniowo, do mcg tygodniowo) plus mg wapnia; słabość mięśni, ból mięśni – IU kalciferolu dziennie doustnie przez 12 miesięcy u pacjentów z reumatoidalnym artretyzmem; osteoporoza – do IU wit. D3 lub IU wit. D2 dziennie dosustnie; do IU co 2 miesiące przez pół roku lub do IU co tydzień; infekcje pasożytnicze – 40 IU wit. D dziennie doustnie przez 5 dni; dla zdrowia fizycznego w podeszłym – 400 IU wit. D plub 800 mg wapnia dziennie doustnie; IU wit. D3 co tydzień doustnie przez 16 tygodni; łuszczyca – analog wit. D kalcipotriene stosowany w miejscu problemu 2 razy dziennie; infekcje dróg oddechowych – IU na kg masy ciała doustnie przez 3 dni; reumatoidalny artretyzm – 50. 000 IU wit. D co tydzień doustnie przez 12 tygodni; starcze brodawki – analog witaminy D w postaci maści nakładany na skórę przez 12 miesięcy; gruźlica – pojedyncza dawka IU wit. D2 doustnie; infekcje wirusowe – 800 IU wit. D dziennie doustnie przez 2 lata, następnie IU wit. D przez 12 miesięcy; bielactwo nabyte – maść z kalcipotrienem używana na skórę 2 razy dziennie. Dzieci (poniżej 18 lat) Od 2000 istnieje wiele rozbieżności dotyczących korzyści z suplementowania witaminą D i ilości przyjmowanych dawek. Instytut Medyczny (IOM) zrewidował i uaktualnił dietetyczny indeks (DRIs). W 2008 roku Amerykańska Akademia Pediatryczna (AAP) zwiększyła zalecaną dzienną dawkę witaminy D dla niemowląt, dzieci i dorosłych do 400 IU. Tylko niemowlęta karmione piersią, które zjadają mniej niż 1 l mleka sztucznego z dodatkiem witaminy D będą prawdopodobnie potrzebować suplementacji, by osiągnąć dawkę 400 IU dziennie. Jednak AAP zaleca, by dzieci nie znajdowały się bezpośrednio na słońce, co może spowodować ryzyko niedoboru witaminy D. IOM uważa, że istnieją silne dowody na to, że witamina D i wapń wspierają budowę kości, ale twierdzi, że brak ich na to, że witamina wspomaga inne stany zdrowia. Krzywica może być leczona stopniowo przez kilka miesięcy, lub pojedynczą dawką. W oparciu o próby kliniczne pojedyncza dawka wynosi IU witaminy D3 dustnie co jest porównywalne z IU witaminy D3 dziennie przez 30 dni. Stopniowe dawkowanie może wynosić 125-250 mcg ( IU) dziennie przez 2-3 miesiące, aż do wyzdrowienia oraz fosfataza alkaliczna jest w normie. Pojedyncze dawkowanie może wynieść mcg ( IU) witaminy D, doustnie podzielonej na 4 – 6 dawki . Zastrzyk domięśniowy jest również alternatywą dla pojedynczej dawki. Niektórzy apecjaliści sugerują dawki większe niż do IU dziennie przy uporczywej krzywicy. Osteomalacja wywołana lekami preciwnapadowymi – IU wit. D2 dziennie doustnie plus 500 mg wapnia przez 3 miesiące; uzupełnienie niedoborów – 2,5 mg wit. D dziennie przez 3 miesiące; gruźlica – IU wit. D dziennie doustnie w połączeniu ze standardowym leczeniem; cukrzyca typ 1 – IU wit. D dziennie doustnie przez 1 rok zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typ 1; infekcje wirusowe – IU doustnie co tydzień przez 6 tygodni. Witaminę D wyraża się w tabelach żywieniowych w mikrogramach [µg] lub Jednostkach Międzynarodowych [ 1 Jednostka Międzynarodowa [ = 0,025 [µg] Witamina D lepiej się wchłania wraz z witaminą A, witaminą C, witaminą E, wapniem, fosforem, niezbędnymi nienasyconymi kwasami tłuszczowymi i światłem słonecznym. Alkohol, środki przeczyszczające, kortykosterydy wpływają na pogorszenie wchłaniania tej witaminy” koniec cytatu. Źródła: Fundacja Powrót do Marzeń (PDM):Witamina D3 100.000 I.U./g CWD. Opis: Białe lub prawie białe sypkie mikrokapsułki. Produkt składa się z witaminy D3, gumy arabskiej, sacharozy, skrobi kukurydzianej, glicynianu oktylu i decylu, askorbinianu sodu i tokoferolu jako przeciwutleniacza, dwutlenku krzemu jako środka przeciwzbrylającego. Synonimy: Cholekalcyferol. Treści serwisu kierowane są do osób uprawnionych do wystawiania recept lub osób prowadzących obrót produktami leczniczymi. Pełen dostęp tylko po rejestracji. Ostatnia aktualizacja: 4 sierpnia 2022 O stronie to edukacyjno-społecznościowy portal zorientowany na rozwój opieki farmaceutycznej poprzez współpracę nad opracowywaniem merytorycznej bazy wiedzy, praktycznych narzędzi oraz konstruktywny dialog pomiędzy farmaceutami, lekarzami, technikami farmaceutycznymi, a także magistrami fizjoterapii i pielęgniarstwa. Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Rejestrując się akceptujesz Regulamin. nota prawna Głównym źródłem finansowania strony są reklamy publikacji Wydawnictwa Farmaceutycznego. Operator deklaruje brak konfliktu interesu pomiędzy zleceniodawcami reklam, a treścią merytoryczną, która jest oparta zawsze o aktualną wiedzę medyczną. Nazwy handlowe leków w artykułach niesponsorowanych podawane są jedynie celem lepszego przyswojenia informacji i nie stanowią reklamy. Dodatkowym źródłem finansowania są opłaty za wyświetlanie banerów oznaczonych jako “REKLAMA” oraz artykułów sponsorowanych oznaczonych jako “artykuł sponsorowany przygotowany we współpracy z firmą XYZ”. WYDAWCA Adres korespondencyjny:ul. Lipowa 330-702 Kraków Kontakt
Witamina D - Strona 2 - Za zdrowe kości i zęby czy piękną skórę odpowiada m.in. suboptymalny poziom witaminy D. Naturalnie występuje ona w różnych produktach żywnościowych, a w okresie letnim dostarcza ją słońce. Nie zawsze są to wystarczające źródła i wówczas niezbędna jest suplementacja. Jednak nie zapominajmy, że ważne jest jej odpowiednie dawkowanie – ułatwi to
Najlepsza witamina D to Aura Herbals Witamina D3, ponieważ: 1 kapsułka pokrywa dzienne zapotrzebowanie 2000 IU na witaminę D, ma wysoką przyswajalność, posiada certyfikat jakości Quali®-D i prosty skład, bez zbędnych dodatków. Jedno opakowanie wystarczy aż na 90 dni suplementacji.witamina d3 100.000 jednostek
